難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 3 foglie di salvia fresca
- 80 g di cipolla in quarti
- 500 g di fagioli borlotti in scatola, sgocciolati (peso netto)
- 600 g di acqua calda
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- crostini di pane
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 876.6 kJ / 209.5 kcal
- 蛋白質
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 5.7 g
- 鈉
- 485.5 mg
替代食譜
Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino
40min
Vellutata di lenticchie
1h 30min
Vellutata di ceci
1h 10min
Vellutata di cavolfiore
50min
Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi
50min
Purea di fagioli con spinaci
30min
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35min
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
45min
Vellutata di piselli
20min
Crema di cavolo nero e cannellini
50min
Vellutata saporita di fagioli bianchi
30min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50min