裝置與配件
Soupe de potiron
準備 15 分
總時間 35 分
6 portions
食材
-
20 g de gingembre, frais coupé en fines lamelles
-
1 oignon en botte émincé et ½ en rondelles (2 mm)
-
1 ½ c. à café de graines de cumin
-
2 c. à café de paprika doux
-
¾ c. à café de poudre de curcuma séché
-
¾ c. à café de coriandre en poudre
-
30 g de beurre
-
600 g de chair de potiron en morceaux
-
700 g d'eau
-
30 g de concentré de tomates
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
200 g de crème
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
3 g
卡路里
746 kJ /
178 kcal
脂肪
15 g
纖維
2.5 g
碳水化合物
7 g
您可能也會喜歡...
Soupe de carottes façon moro
1小時 45 分
Sauce béchamel
15 分
Soupe de légumes
25 分
Soupe de carottes à la menthe
35 分
Soupe au potiron
35 分
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35 分
Velouté de tomates et de courges
25 分
Quiche poireaux-lard
1小時
Curry thaï rapide au poulet
40 分
Velouté courge-coco
45 分
Velouté orange-courge
35 分
Velouté de légumes
45 分