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Green Smoothie

Green Smoothie
4.5 11 評分
準備 5 分
總時間 5 分
4 portions
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食材

  • 50 g de pousses d'épinard frais
  • 3 kiwis coupés en morceaux (3 cm)
  • 1 avocat coupés en morceaux (3 cm)
  • 2 c. à soupe de miel liquide
  • 10 g de gingembre, frais pelé
  • 200 g d'eau de coco (sans sucre ajouté)
  • 150 g de glaçons

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 2 g
卡路里 723.3 kJ / 172.8 kcal
脂肪 11.5 g
碳水化合物 13.1 g

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