
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 lime et des tranches supplémentaires pour la garniture
- 355 g de riz blanc au jasmin
- 525 g d'eau
- 2 c. à thé d'huile
- 1 c. à thé de sel selon le goût
- ½ c. à thé d'ail en poudre
- ½ c. à thé d'oignon en poudre
- 30 g de beurre non salé en morceaux
- ¼ bouquet de coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 272.6 kcal / 1140.7 kJ
- 蛋白質
- 4.6 g
- 脂肪
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 49.7 g
- 纖維
- 1.8 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 鈉
- 395.7 mg
替代食譜
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 分
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 分
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1小時
Riz aux herbes
35 分
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35 分
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 分
Côtelettes d'agneau sous vide avec sauce à la menthe
2小時 45 分
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2小時 30 分
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 分
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 分
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 分
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 分