搜尋

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
4.6 42 評分
準備 5 分
總時間 20 分
4 portions
免費註冊

食材

  • 60 g d'amandes crues
  • 300 g de pommes rouges, évidées et coupées en quatre
  • 160 g de flocons d'avoine, gros à l'ancienne (avoine roulée)
  • 600 g de lait (voir Conseil)
  • 40 - 80 g de sirop d'érable pur, plus un supplément pour le dressage (facultatif)
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • 1 pincée de sel
  • bleuets frais ou congelés, pour garnir

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 103 mg
蛋白質 15 g
卡路里 1560.8 kJ / 373.1 kcal
脂肪 15.4 g
纖維 7.9 g
飽和脂肪 3.9 g
碳水化合物 47.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Cookidoo® à table 2023 10 食譜
加拿大
Cookidoo® à table 2024 10 食譜
加拿大
Nous croyons au fait maison 37 食譜
加拿大
Passionnément à l'érable 10 食譜
加拿大
Votre Cookidoo® 2025 - Champion du déjeuner 10 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

Muffins aux dattes et à la cassonade

Muffins aux dattes et à la cassonade

4.8(16)

1小時 15 分

Gâteau Aloha aux carottes

Gâteau Aloha aux carottes

4.6(37)

1小時 20 分

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

4.7(12)

40 分

Maïs vapeur au chili et à la lime

Maïs vapeur au chili et à la lime

5.0(5)

25 分

Salade de poulet, amandes et canneberges

Salade de poulet, amandes et canneberges

4.9(17)

15 分

Mini pains aux courgettes et au chocolat

Mini pains aux courgettes et au chocolat

4.8(19)

1小時 40 分

Salade de chou

Salade de chou

4.5(19)

10 分

Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

3.5(2)

35 分

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

4.4(20)

55 分

Fèves au lard au sirop d'érable

Fèves au lard au sirop d'érable

3.9(14)

31小時 5 分

Pâté chinois

Pâté chinois

4.4(45)

1小時 30 分