
裝置與配件
Browned beef strips
準備 5 分
總金額 15 分
250 g
食材
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olive oil20 g
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garlic clove or 20 g brown onion1
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sirloin steak or stir-fry beef, cut into strips (1 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel250 g
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salt1 - 2 pinches
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ground black pepper1 - 2 pinches
營養價值 每 250 g
卡路里
716.8 kcal /
2999.1 kJ
蛋白質
50 g
脂肪
55.6 g
碳水化合物
1.1 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
17.3 g
鈉
349.4 mg