裝置與配件
Browned beef strips
準備 5 分
總時間 15 分
250 g
食材
-
olive oil20 g
-
garlic clove or 20 g brown onion1
-
sirloin steak or stir-fry beef, cut into strips (1 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel250 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
難易度
簡單
營養價值 每 250 g
鈉
349.4 mg
蛋白質
50 g
卡路里
2999.1 kJ /
716.8 kcal
脂肪
55.6 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
17.3 g
碳水化合物
1.1 g
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