
裝置與配件
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
準備 10 分
總時間 1小時
12 unidades
食材
Muffins
-
de pulpa de calabaza pelada y en trozos150 g
-
de manzana descorazonada en trozos100 g
-
de copos de avena80 g
-
de pasas sin semillas50 g
-
de canela molida½ cucharadita
-
de nuez moscada molida¼ de cucharadita
-
de clavo molido1 pellizco
-
de azúcar moreno180 g
-
huevos3
-
de aceite de girasol70 g
-
de harina de repostería140 g
-
de bicarbonato½ cucharadita
營養價值 每 1 unidad
卡路里
216 kcal /
903 kJ
蛋白質
4.4 g
脂肪
8.1 g
碳水化合物
31.4 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
1.2 g
鈉
28 mg