Tortitas de café, avena y lino

Tortitas de café, avena y lino

3.4 25 評分

準備 30 分

總時間 30 分

6 unidades

食材

2 cucharadas de semillas de lino
6 claras de huevo (180 g)
40 g de copos de avena
1 cucharadita de café soluble
100 g de leche de almendras
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
½ cucharadita de mantequilla
2 cucharadas de jarabe de arce
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro

營養價值每 1 unidad

卡路里 102 kcal / 427 kJ

蛋白質 6.7 g

脂肪 3.8 g

碳水化合物 9.8 g

纖維 2 g

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