裝置與配件
Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)
準備 30 分
總時間 9小時 30 分
12 unidades
食材
-
100 g de anacardos crudos tostados sin sal
Masa de crêpes
-
180 g de harina de trigo sarraceno
-
70 g de harina de repostería
-
3 huevos
-
500 g de agua
-
2 cucharadas de aceite y un chorrito para engrasar
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Relleno y terminación
-
200 g de nata de soja para cocinar
-
1 diente de ajo cortado en dos
-
1 cucharadita de pasta de miso blanco (shiro miso) (非必選)
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
40 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de champiñones frescos laminados
-
1 - 2 cucharadas cebollino fresco (非必選) picado
難易度
中等
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
68.5 g
卡路里
4133.4 kJ /
972.2 kcal
脂肪
46.4 g
纖維
24.7 g
碳水化合物
73 g
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