Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 評分

準備 10 分

總時間 10 分

3 vasos

食材

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (非必選) tostados (para decorar)

營養價值每 1 vaso

卡路里 183.9 kcal / 768.6 kJ

蛋白質 6.1 g

脂肪 6.7 g

碳水化合物 25.2 g

纖維 4.2 g

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