難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
- 300 g de agua
- 150 g de salvado de avena
- 150 g de harina de repostería
- 1 pellizco de sal
- 2 cucharadas colmadas de azúcar moreno
- 4 huevos
- 1 chorrito de aceite de girasol para engrasar
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 467.1 kJ / 110.2 kcal
- 蛋白質
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 16.2 g
- 脂肪
- 2.7 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Galletas de avena y plátano
50 分
Cookies de avena, plátano y cacao
1小時 45 分
Crêpes de salvado de avena
45 分
Tortitas de desayuno de avena y claras
30 分
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Crumble de Kiwi Zespri
30 分
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1小時
Bebida y tortitas de cacahuete
8h 55min
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50 分
Bizcocho de calabaza y harina de espelta
50 分
Tortitas de avena y arándanos
15min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min