難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 170 g de harina de repostería
- 25 g de harina de soja
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 pellizco de sal
-
460
g de bebida de soja sin azúcar
或 460 g de bebida de avena - 1 cucharadita de levadura química en polvo
- aceite vegetal para engrasar
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1120 kJ / 268 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Tarta de zanahoria vegana
4h
Seitán con verduras en tarros al vacío
1h 10min
Tortilla de patata (sin huevo)
30min
Crêpes de leche de coco (sin azúcar)
1h 45min
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
30min
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40min
Idlis (Bizcochos de arroz al vapor)
24h 45min
Crêpes rellenos de requesón con naranja y romero (Sin azúcar)
1h
Pastel vegano de chocolate y café
6小時 15 分
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30min
Paella de verduras
40min