裝置與配件
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
準備 5 分
總時間 5 分
4 raciones
食材
-
150 g de remolacha cocida
-
80 g de frambuesas congeladas80 g de frambuesas frescas
-
1 yogur natural
-
60 g de azúcar
-
2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
-
100 g de cubitos de hielo
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
2.4 g
卡路里
494 kJ /
118 kcal
脂肪
1.1 g
纖維
3.3 g
碳水化合物
24.2 g
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