裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Smoothie de frutas y verduras
準備 5 分
總時間 5 分
4 vasos
食材
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manzana sin semillas y en cuartos1
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naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos1
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de zumo de limón20 g
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de uvas blancas sin semillas100 g
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de pepino en trozos100 g
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de lechuga romana en trozos100 g
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de kale (solo las hojas)100 g
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de agua muy fría250 g
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de sal1 - 2 pellizcos
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de cubitos de hielo250 g
營養價值 每 1 vaso
卡路里
66 kcal /
278 kJ
蛋白質
1.7 g
脂肪
0.4 g
碳水化合物
13.7 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
0.1 g
鈉
113.5 mg
