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Rolled Frittata

Rolled Frittata
4.3 4 評分
準備 10 分
總時間 55 分
5 portions
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食材

  • mozzarella (low-moisture) cubed
    5 oz
  • onions cut into pieces
    4 oz
  • breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)
    5 oz
  • cremini mushrooms sliced
    8 oz
  • bell peppers (med.)
    2
  • baby spinach
    4 oz
  • large eggs
    8
  • heavy whipping cream
    1 oz
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • salsa to serve
  • fresh fruit to serve

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 988 mg
蛋白質 23 g
卡路里 1245 kJ / 297 kcal
脂肪 18 g
纖維 2 g
飽和脂肪 7.6 g
碳水化合物 13 g

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