難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Black Sesame Crackers
- 2 ½ oz black rice, cooked and cooled (see Tip)
- ¼ tsp salt
- 6 oz sweet rice flour for mochi
- 1 oz sesame oil
- 2 tbsp black sesame seeds, divided
- 2 ½ oz water
Monster Mash Dip
- 6 ½ oz edamame, shelled, precooked (see Tip)
- 1 garlic clove
- 1 ½ tbsp vegetable oil
- 1 ½ tbsp rice wine vinegar
- 1 tsp sesame oil
- 1 - 2 tsp soy sauce, to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 787 kJ / 188 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 131 mg
替代食譜
Lime-Cilantro Vinaigrette
10 分
Guacamole
5 分
Nectarine Tart with Frangipane
1h
Cucumber Yogurt Dressing
5 分
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2h 15min
Blackberry Frozen Yogurt
12h 5min
Strawberry Shrub
10 分
Lentil Loaf
1小時 10 分
Apple and Cranberry Farro Salad
35min
Lemon Ginger Morning Elixir
45min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Cauliflower with Pea Purée
40min