Vlažný jogurtový nápoj
TM5 TM6

Vlažný jogurtový nápoj

4.4 (10 評分 )

食材

  • 100 gramů mrkve, na kousky
  • 100 gramů jablek, bez jádřince, oloupaných na kousky
  • 20 gramů neoloupaných mandlí
  • 50 gramů sušených meruněk
  • 1 polévková lžíce ovesných vloček
  • 300 gramů vody
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého zázvoru
  • 1 špetka mleté skořice
  • 200 - 250 gramů bílého jogurtu

營養價值
每 1 porci
卡路里
669 kJ / 160 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
21 g
脂肪
5 g
纖維
5 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜