Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 5 評分

準備 20 分

總時間 24小時 20 分

35 kusů

食材

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (非必選) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

蛋白質 1.4 g

卡路里 263 kJ / 62 kcal

脂肪 3.1 g

纖維 1.4 g

碳水化合物 6.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pohanka 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mandlové mléko

6小時 10 分

RAW sezamové kuličky s kokosem

8小時 30 分

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1小時 20 分

Jáhlová mouka

5 分

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2小時 15 分

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 分

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 分

Kokosový RAW bar

14小時 25 分

RAW pomerančový dort s mandlemi

1小時 40 分

Jáhlovo-maková kaše

20 分

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 分

RAW medové mandlové mléko

8小時 40 分