Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 5 評分

準備 20 分

總時間 24小時 20 分

35 kusů

食材

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (非必選) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

蛋白質 1.4 g

卡路里 263 kJ / 62 kcal

脂肪 3.1 g

纖維 1.4 g

碳水化合物 6.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pohanka 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20 分

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45 分

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12小時 15 分

Kokosové máslo

5 分

Tmavá mandlová pomazánka

2小時 40 分

Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou

2小時 30 分

Lososovo-bramborové kuličky

55 分

Granola s kokosem a brusinkami

50 分

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

1小時 30 分

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3小時

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 分

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45 分