難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 40 g miolo de pão
- 5 g vinagre
- 20 g azeite
- ½ c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 600 g água
- Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 586.1 kJ / 140.1 kcal
- 蛋白質
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 18.6 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 4.5 g
- 鈉
- 567.2 mg
替代食譜
Citrinos com merengue
35 分
Mistura de sete especiarias
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Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40min
Dip de queijo vegan
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Caramelos salgados com amêndoa
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Menu: Sopa de caril com cogumelos asiáticos; Espetadas de frango e pimentos com arroz
無評分
Caramelos
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Sorvete de manjericão e morango
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