難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de graines de couscous
- 10 g d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 100 g d'eau
- 50 g de sucre en poudre
- le jus d'1/2 citron jaune
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de basilic frais
- 2 pêches (1 jaune et 1 blanche), épluchées et coupées en quartiers
-
100
g de fruits rouges frais variés
或 100 g de fruits rouges surgelés variés
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 825 kJ / 196 kcal
- 蛋白質
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Gâteau de semoule aux abricots et crème anglaise
45min
Mousse à l'abricot
2h
Risotto safrané à la pêche
40min
Sauce Montmorency (Nicolas Gautier)
25min
Figues farcies
20min
Blanc-manger fraise rhubarbe
40min
Petits babas rapides à la grenadine
30min
Entremets chocolat-châtaigne, crème anglaise à la clémentine
12h
Flan aux fruits rouges
1h
Ananas en papillote
1h
Mousse à l'abricot
3h 30min
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25min