難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 - 10 feuilles de menthe fraîche, et quelques-unes pour la finition
- 500 g d'eau
- ½ cube de bouillon de légumes
- 250 g de petits pois frais, écossés
- 3 œufs
- 80 g de lait
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 311 kJ / 74 kcal
- 蛋白質
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 4.5 g
- 脂肪
- 2.8 g
替代食譜
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Flan de patate douce aux épices
55min
Flan d'aubergine
1h
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35min
Roulés d'aubergine
35min
Tarte aux crudités
2h 50min
Gâteaux de champignons
1h 15min
Fleurs de courgette et de carotte
40min
Flans de poireau
35min
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1h 20min
Flan d'épinard
45min
Chou-fleur en soufflé
55min