難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 - 10 feuilles de menthe fraîche, et quelques-unes pour la finition
- 500 g d'eau
- ½ cube de bouillon de légumes
- 250 g de petits pois frais, écossés
- 3 œufs
- 80 g de lait
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 311 kJ / 74 kcal
- 蛋白質
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 4.5 g
- 脂肪
- 2.8 g
替代食譜
Velouté de châtaigne
35min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Soufflé au fromage express
50min
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3小時 25 分
Mousse de chèvre en habit de poireau
2小時 50 分
Tartelettes printanières aux légumes
1小時 10 分
Tuiles au fromage
15 分
Flan express au roquefort
30min
Tarte à la betterave et au chèvre frais
45min
Flan au brocoli
1小時 20 分
Lasagne au potiron et chèvre frais
1h
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35min