裝置與配件
Dorades farcies au pesto de coriandre
準備 20 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
1 gousse d'ail pelée et dégermée
-
40 g de parmesan coupé en dés
-
50 g de noix de cajou non salées
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté (50 g environ)
-
100 g d'huile d'olive et 1 filet
-
4 dorades royales, vidées et nettoyées de petite taille
-
1 citron vert (非必選) bio coupé en tranches
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
37 g
卡路里
2388 kJ /
571 kcal
脂肪
45 g
碳水化合物
4 g
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