難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de beurre, détaillé en dés
- 60 g d'oignon, coupé en quatre
- 175 g de carottes, coupées en rondelles (2 cm)
- 200 g de courgette, coupée en tronçons (2 cm)
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- ½ bouquet de feuilles de coriandre fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de petits pois frais
- 6 feuilles de brick
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 794 kJ / 192 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1小時 5 分
Galettes de légumes
35min
Samoussas végétariens
55 分
Samoussa aux épinards
1h
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55 分
Samoussa pomme de terre coriandre
45min
Croquettes de courgette
45min
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1h
Pastilla veggie
1小時 15 分
Samoussas au thon
35min
Samoussas de légumes épicés
55 分