
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g de feuilles de coriandre fraîche
- 40 g d'huile d'olive
- 4 gousses d'ail
- 600 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées fraîches ou surgelées
- 1 c. à café de sel
- 1 piment oiseau frais épépiné
- 20 g de porto
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 461 kcal / 1926.5 kJ
- 蛋白質
- 47.5 g
- 脂肪
- 23.5 g
- 碳水化合物
- 14.5 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 1915.5 mg
替代食譜
Gambas au romarin
40 分
Dorer 250 g de bœuf en lanières
15 分
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35 分
Porc aux légumes à la Chinoise
1小時 20 分
Crevettes à la sauce aigre-douce
1小時 15 分
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20 分
Salade de bœuf et roquette
25 分
Saumon teriyaki sous-vide
1小時 20 分
Poulet teriyaki 🌶️
2小時 5 分
Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
40 分
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5小時 30 分
Bœuf Stroganoff
1小時