
裝置與配件
Pão de especiarias
準備 30 分
總時間 16小時 30 分
1 Receita completa
食材
Massa-mãe de centeio
-
água130 g
-
isco (massa-mãe de centeio)10 g
-
farinha de centeio tipo 13090 g
Massa principal
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água fria240 g
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fermento de padeiro fresco5 g
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farinha de centeio tipo 130, mais q.b. p/ polvilhar210 g
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farinha tipo 65230 g
-
malte em pó p/ panificação10 g
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sal1 ½ c. chá de
-
sementes de funcho secas1 ½ c. chá de
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sementes de alcaravia1 c. chá de
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coentros em pó½ c. chá de
營養價值 每 1 Receita completa
卡路里
1893 kcal /
7648 kJ
蛋白質
52 g
脂肪
7 g
碳水化合物
372 g
纖維
31.4 g
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