難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 3 ovos
- 15 g água fria
- 350 g farinha
- 90 g manteiga, semicongelada cortada em cubos pequenos
- 70 g banha, semicongelada cortada em cubos pequenos
Recheio
- 180 g queijo da Ilha
- 500 g requeijão
- 3 ovos
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 500 g água
- 350 g brócolos, só os floretes
- 350 g salsicha fresca picante cortada em pedaços pequenos
- ½ c. chá de sal
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
Montagem
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 200 g paio fatiado finamente
- 300 g queijo flamengo fatiado finamente
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2583 kJ / 617.4 kcal
- 蛋白質
- 28.2 g
- 碳水化合物
- 27.4 g
- 脂肪
- 43.8 g
- 飽和脂肪
- 19.7 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 1170.5 mg
替代食譜
Chamuças
1h 30min
Pastéis de massa tenra de alheira
35min
Massa sablé de cacau
45min
Crackers de arroz com mousse de bacalhau
50min
Empada de galinha
2小時
Torta de camarão
45min
Empada de caça
48h
Geleia de uva
9h
Empadas de camarão
50min
Empada de pato com alho francês
13h 10 min
Empadas de carne de porco
2h 5min
Empadas de Castelo Branco
1小時 40 分