難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Panquecas
- 600 g fígado de galinha
- 2 ovos
- 50 g farinha
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 30 g óleo vegetal p/ fritar
Recheio
- 160 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 40 g azeite
- 85 g ketchup
- 100 g maionese
Montagem
- 20 g maionese
-
10
g aneto picado
或 10 g mistura de ervas aromáticas frescas picadas - 50 g pimento verde cortado em cubos (0,5 cm aprox.)
- 50 g pimento vermelho cortado em cubos (0,5 cm aprox.)
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1362 kJ / 325 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Chutney de morango e pimenta verde
無評分
Proteína em pó de baunilha
無評分
Tempero de pimenta e limão
1h 30min
Conserva de maçã para rechear tartes
45min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10min
Sopa de legumes com noodles de omelete
50min
Tortinhas de requeijão com amêndoa
無評分
Licor de morango
2h 15min
Túlipas com espuma de ananás
1h
Sopa fria de alperce, pepino e hortelã
10min
Bombons de chocolate branco
2h
Fricassé de camarão-tigre
35min