難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g pistácio s/ casca e s/ sal
- 80 g manteiga cortada em pedaços
- 250 g massa filo (11 folhas, 30x40 cm aprox.)
- 300 g queijo de cabra amanteigado (ver dica)
- 40 - 60 g açúcar
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 12 morangos cortados em fatias
- Mel q.b. p/ regar
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 866.4 kJ / 207.1 kcal
- 蛋白質
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 16.7 g
- 脂肪
- 12.7 g
- 飽和脂肪
- 7.5 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 216.3 mg
替代食譜
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30min
Sopa de ananás com gambas picantes
1h 15min
Sopa vegetariana de noodles Soba
9h
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55min
Sopa fria de pepino
4h
Eggnog
25min
Probióticos para refeição colorida
35min
Tempura com molho de soja com citrinos
30min
Queijadas de Sintra
2h 40min
Torta de café
2小時 30 分
Sericaia
1h 30min
O 1º Bolo de aniversário sem açúcar
1h