裝置與配件
Patê de feijão-verde
準備 15 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
água500 g
-
feijão-verde redondo cortado ao meio200 g
-
chalota30 g
-
malagueta s/ sementes, picada, mais q.b. p/ guarnecer1
-
salva fresca mais q.b. p/ guarnecer1 folha de
-
azeite50 g
-
grão-de-bico cozido escorrido, mais 2 c. de sopa p/ guarnecer100 g
-
sal1 - 2 pitadas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
159 mg
蛋白質
3 g
卡路里
699 kJ /
167 kcal
脂肪
13 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
7 g
您可能也會喜歡...
Piza vegetariana
1小時 40 分
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15小時
Tarte vegan de caramelo salgado
1小時 45 分
Bolo de cuscuz com fruta
1小時 50 分
Piza de batata-doce
1小時 5 分
Bebida quente de avelã
15 分
Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes
1小時 10 分
Quadrados para chocolate quente
2小時
Pão de sementes e tâmaras
1小時 50 分
Pão de amêndoa e iogurte
1小時 20 分
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 分
Overnight oat de abacate e kiwi
8小時