Bebida quente de avelã

Bebida quente de avelã

4.1 12 評分

準備 5 分

總時間 15 分

4 doses

食材

avelã torrada
100 g
100 g avelã
bebida de soja
600 g
xarope de ácer
30 - 50 g
20 - 30 g xarope de agave
curcuma em pó
½ c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
cardamomo em pó
1 - 2 pitadas de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 45 mg

蛋白質 8 g

卡路里 1086 kJ / 259 kcal

脂肪 17 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 20 g

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