難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa-mãe de trigo
- 100 g água
- 10 g isco (massa-mãe de trigo)
- 100 g farinha tipo 65
Batatas cozidas
- 600 g água
- 180 g batata farinhenta c/ casca cortada em metades
Massa principal
- Azeite q.b. p/ untar
- 300 g água, mais q.b. p/ vapor
- 80 g farinha de centeio tipo 130
- 460 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 2 c. chá de sal
- 10 g mel
- 15 g manteiga s/ sal
- 20 g fécula de batata
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 769 kJ / 188 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Pão de água com massa-mãe
21h
Pão branco
15h
Broa de milho e centeio com massa-mãe
18h
Bijoux de trigo e centeio
15h 20min
Massa-mãe
360h
Cassata de framboesa, natas e pêssego
7小時
Carcaças de espelta
23h 40min
Pão de iogurte
14h 50min
Pão mediterrânico de quark e ervas
16h 40min
Massa-mãe em pó
24h
Pão rústico suíço
25h 20min
Pão Venezia
17小時 10 分