裝置與配件
Arroz de lulas
準備 5 分
總時間 1小時
6 doses
食材
-
coentros15 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
manteiga35 g
-
folha de louro1
-
lulas bem escorridas cortadas em rodelas800 g
-
tomate em pedaços350 g
-
arroz carolino250 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta (非必選) cortada em rodelas½
-
água500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
25 g
卡路里
1251 kJ /
299 kcal
脂肪
6 g
纖維
2 g
碳水化合物
35 g