裝置與配件
Panquecas de banana e aveia
準備 5 分
總時間 15 分
10 unidades
食材
-
ovos4
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
-
flocos de aveia50 g
-
banana cortada em pedaços450 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Mel q.b. p/ servir
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
43.1 mg
蛋白質
3.5 g
卡路里
352.4 kJ /
84.2 kcal
脂肪
2.1 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
13.8 g
您可能也會喜歡...
Waffles de aveia e espelta
25 分
Papas de aveia com pera
10 分
Panquecas de frutos do bosque
45 分
Papas de aveia com leite de amêndoa
8小時
Panquecas de aveia
20 分
Crepes de aveia
10 分
Papa de aveia com banana
10 分
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8小時 55 分
Panquecas de alfarroba
40 分
Papas de aveia sem açúcar
15 分
Papas de aveia e maçã
25 分
Panquecas de banana
15 分