裝置與配件
Crumble de tomates au couscous et au safran
準備 10 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
125 g de graines de couscous fines
-
60 g d'eau froide
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500 g de tomates rouges
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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300 g de tomates jaunes
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2 brins de basilic frais ciselés
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de farine de blé
-
100 g de beurre demi-sel bien froid, coupé en morceaux
-
1 dose de pistils de safran
-
1 filet d'huile d'olive
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
282 mg
蛋白質
4 g
卡路里
1011 kJ /
242 kcal
脂肪
15 g
纖維
3 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
22 g
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