難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
-
600
g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na 2 cm kawałki
或 600 g krojonych pomidorów, z puszki - 450 g bakłażanów, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru
- 700 g wody
- 350 g makaronu, suchego, typu farfalle
- liście bazylii, świeże, posiekane, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2225.3 kJ / 531.5 kcal
- 蛋白質
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 86.5 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 7.9 g
- 鈉
- 930 mg
替代食譜
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym
30min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10 min
Meksykańskie chili con carne z serową polentą
1h 10 min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min