
裝置與配件
Empadão de arroz e carne
準備 5 分
總時間 1小時 15 分
6 doses
食材
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folhas de manjericão15 g
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folhas de salsa5 g
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queijo da Ilha30 g
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tomate seco, em óleo escorrido30 g
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cebola150 g
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dentes de alho2
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azeite30 g
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carne de vaca p/ estufar cortada em tiras400 g
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polpa tomate150 g
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vinho branco150 g
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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Água q.b.
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arroz basmati350 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
472 kcal /
0 kJ
蛋白質
20 g
脂肪
20 g
碳水化合物
49 g
纖維
0 g