
裝置與配件
Bolonhesa de legumes
準備 10 分
總時間 25 分
6 doses
食材
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
cogumelos frescos200 g
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
beringela cortada em pedaços150 g
-
cebola1
-
dentes de alho2
-
tomate pelado de lata400 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)20 g
-
azeite30 g
-
carne de vaca picada200 g
-
vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
131 kcal /
548 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
8 g
碳水化合物
6 g
更多相關食譜

Receitas Low Cost
9 食譜
葡萄牙
葡萄牙