難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g chalota
- 40 g azeite
- 150 g cogumelos frescos laminados
- 2 dentes de alho
- 250 g peito de peru cortado em tiras finas
- 100 g ervilhas descongeladas
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só o sumo
- 1000 g água
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 150 g arroz basmati
- 50 g caju
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1828.8 kJ / 437.1 kcal
- 蛋白質
- 21.7 g
- 碳水化合物
- 42.7 g
- 脂肪
- 20.3 g
- 飽和脂肪
- 3.7 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 1218.6 mg
替代食譜
Chili de peru
25min
Strogonoff de peru com molho de café
25min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30min
Esparguete de açafrão com peixe
50min
Arroz de peru
4h 50 min
Peru estufado com feijão preto
35min
Linguine preto com atum e molho de laranja
25min
Arroz basmati de alho e salsa
25min
Empadão de massa
1小時 35 分
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35min
Bolo de açafrão
1h
Arroz de grão com farinheira
50min