裝置與配件
Arroz de polvo à espanhola
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
6 doses
食材
-
polvo descongelado cortado em pedaços1000 g
-
água1000 g
-
azeite mais q.b. p/ cozer50 g
-
alho3 dentes de
-
salsa20 g
-
pimento vermelho cortado em cubos200 g
-
pimento verde cortado em cubos200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
malagueta s/ sementes, cortada em pedaços1
-
vinho branco40 g
-
açafrão-da-índia2 c. chá de
-
arroz agulha350 g
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
981.6 mg
蛋白質
30.4 g
卡路里
1936.8 kJ /
462.9 kcal
脂肪
10.7 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
57.8 g
更多相關食譜
Do mar
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Arroz tipo paella
45 分
Massinha de camarão e amêijoas
40 分
Risoto de polvo
1小時 10 分
Feijoada de atum fresco
40 分
Massada de lulas
35 分
Ensopado de polvo à algarvia
1小時 10 分
Bacalhau à Assis
25 分
Feijoada de tamboril e camarão
30 分
Arroz de lulas
1小時
Caldeirada de lulas
45 分
Feijoada de polvo
1小時 30 分
Arroz de polvo
1小時 15 分