裝置與配件
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
準備 5 分
總時間 1小時 35 分
8 doses
食材
-
batatinhas novas c/ casca cortadas ao meio1000 g
-
alecrim só as folhas1 c. sopa de
-
sal2 c. chá de
-
broa de milho200 g
-
azeite90 g
-
cebola cortada às rodelas400 g
-
postas de bacalhau demolhado800 g
-
dentes de alho3
-
grelos descongelados, bem espremidos400 g
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-encarnado cozido e escorrido200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
7767.3 mg
蛋白質
70.3 g
卡路里
2520.1 kJ /
602.3 kcal
脂肪
14.9 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
2.3 g
碳水化合物
44.4 g
您可能也會喜歡...
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 分
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1小時 10 分
Massa com frango e tomate seco
45 分
Linguini com camarão e cogumelos
40 分
Bifes com molho pimenta e esparregado
1小時
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 分
Polvo guisado
55 分
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1小時 15 分
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1小時 30 分
Arroz de polvo à espanhola
1小時 30 分
Lasanha de atum e espinafres
1小時 15 分
Risoto de alheira com grelos e castanhas
30 分