裝置與配件
Polvo guisado
準備 10 分
總時間 55 分
6 doses
食材
-
batata branca c/ pele cortada ao meio1000 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de tomilho mais q.b. p/ polvilhar1 c. sopa de
-
cebola200 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
polvo descongelado cortado em pedaços1500 g
-
vinho branco20 g
-
pimenta-da-Jamaica em grão½ c. chá de
-
1 pé de hortelãhortelã1 pé de
-
folha de louro1
-
amido de milho2 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
44 g
卡路里
0 kJ /
397 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 分
Lombinhos de porco
1小時
Frango agridoce com arroz
40 分
Massa com frango e tomate seco
45 分
Choquinhos salteados com batata a murro
1小時
Empadão de massa com frango
1小時 15 分
Bifes com molho pimenta e esparregado
1小時
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 分
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1小時 35 分
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1小時 15 分
Massa da quinta
40 分
Arroz de polvo à espanhola
1小時 30 分