難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 100 g linguiça s/ pele cortada em rodelas
- 400 g bifes de alcatra cortado em tiras finas
- 390 g tomate em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 700 g água
- 300 g arroz agulha
- 250 g feijão branco cozido escorrido
- 5 pés de hortelã, só as folhas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 428 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Esparguete com frango
40min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50min
Massa guisada com carne
45min
Jardineira de carne
1h 5min
Arroz de frango com ervilhas
45min
Vitela guisada com massa
9h 20 min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40min
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25min
Vitela à americana
1h 20min
Frango com cerveja
40min
Massa com frango e orégãos
30min