難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g banana
- 120 g iogurte natural
- 30 g bolachas Maria
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1614 kJ / 386 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 71 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
O meu 1º leite creme
15 分
Puré de pera
15 分
Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro
35min
Puré de legumes com carne
40min
Puré de carne e espinafres
30min
Puré de pera e banana
5 分
Papa de aveia com manga
15 分
Puré de maçã, pera e banana
15 分
Papa de aveia com banana
10 分
Puré de fruta
15 分
Puré de legumes e carne
40min
Puré de maçã
15 分