
裝置與配件
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
準備 10 分
總金額 45 分
4 doses
食材
-
broa de milho cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho3
-
azeite50 g
-
água600 g
-
ovos4
-
bacalhau demolhado e desfiado300 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
635.9 kcal /
2660.4 kJ
蛋白質
61.3 g
脂肪
22 g
碳水化合物
45.4 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
4 g
鈉
5760.5 mg