裝置與配件
Lasanha de atum e espinafres
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
8 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
espinafres descongelados bem espremidos800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
Noz-moscada q.b.
-
queijo ricota esfarelado250 g
-
atum em lata escorrido500 g
-
leite1500 g
-
manteiga80 g
-
farinha150 g
-
placas de lasanha frescas500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
40 g
卡路里
3062 kJ /
733 kcal
脂肪
32 g
纖維
5 g
碳水化合物
70 g
更多相關食譜
Revista Março 2018
28 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Empadão de atum
1小時 10 分
Lasanha
50 分
Lasanha de legumes
1小時 15 分
Lasanha de peixe
1小時 5 分
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 分
Lasanha de salmão e camarão
1小時 30 分
Lasanha de atum
1小時
Lasanha vegetariana
1小時 15 分
Quiche de cogumelos e espinafres
45 分
Lasanha
1小時 10 分
Lasanha de frango e espinafres
1小時 40 分
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 分