裝置與配件
Sopa de curgete com cebolinho
準備 5 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
batata cortada em pedaços70 g
-
curgete descascada cortada em pedaços600 g
-
água500 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
curgete c/ casca, finamente cortada em meias-luas80 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
21.5 mg
蛋白質
2 g
卡路里
340.8 kJ /
81.5 kcal
脂肪
3.4 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
11.2 g
您可能也會喜歡...
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 分
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30 分
Sopa de tomate com burrata
35 分
Sopa 3 C's
45小時
Creme de batata com ovo cozido
40 分
Sopa de brócolos e queijo
40 分
Sopa marroquina de cenoura
40 分
Sopa rica de legumes
1小時
Sopa de salmão
55 分
Sopa de bacalhau e marisco
1小時
Creme cor de laranja
50 分
Sopa de noodles
35 分