
裝置與配件
Sopa de curgete com cebolinho
準備 5 分
總時間 40 分
6 doses
食材
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azeite20 g
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cebola cortada em pedaços120 g
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dentes de alho2
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alho-francês cortado em pedaços150 g
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batata cortada em pedaços70 g
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curgete descascada cortada em pedaços600 g
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água500 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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noz-moscada1 pitada de
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curgete c/ casca, finamente cortada em meias-luas80 g
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Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
81.5 kcal /
340.8 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
3.4 g
碳水化合物
11.2 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
0.5 g
鈉
21.5 mg