裝置與配件
Caldo-verde com couve-flor
準備 5 分
總時間 30 分
6 doses
食材
-
couve-flor cortada em pedaços400 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
couve p/ caldo-verde150 g
-
azeite20 g
-
chouriço (非必選)6 rodelas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
619.1 mg
蛋白質
2.8 g
卡路里
306.3 kJ /
73.2 kcal
脂肪
3.8 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Creme de curgete e brócolos
35 分
Sopa de feijão branco e nabiças
50 分
Sopa de feijão-verde
35 分
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 分
Aveludado de agrião
35 分
Creme de feijão-branco com espinafres
30 分
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 分
Sopa de alface
35 分
Sopa 2 feijões
45 分
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 分
Caldo-verde sem batata
35 分
Juliana de legumes
40 分