難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g couve-flor cortada em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g couve p/ caldo-verde
- 20 g azeite
- 6 rodelas de chouriço
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 306.3 kJ / 73.2 kcal
- 蛋白質
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 619.1 mg
替代食譜
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Caldo-verde de acelga
30min
Sopa de alface
35min
Sopa de feijão frade com coentros
30min
Sopa de feijão branco e nabiças
50min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35min
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Caldo-verde Bé
1h 10min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa de agrião com ovo cozido
45min
Sopa de agriões
40min
Caldo-verde sem batata
35min