裝置與配件
Caldo-verde com couve-flor
準備 5 分
總時間 30 分
6 doses
食材
-
couve-flor cortada em pedaços400 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
couve p/ caldo-verde150 g
-
azeite20 g
-
chouriço (非必選)6 rodelas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
619.1 mg
蛋白質
2.8 g
卡路里
306.3 kJ /
73.2 kcal
脂肪
3.8 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30 分
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 分
Salmão com arroz de coentros
25 分
Cuscuz de Legumes
25 分
Sopa de alho-francês
40 分
Caldo-verde de feijão branco
40 分
Empadão de arroz
1小時 20 分
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 分
Creme de abóbora e tomate
35 分
Sopa e salmão com legumes
45 分
Sopa de nabiças e feijão branco
35 分
Quiche de frango com abóbora
1小時 30 分