Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.3 51 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 doses

食材

sementes de linhaça
30 g
bananas (aprox. 200 g)
2
framboesas
100 g
espinafres
40 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
água
300 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 28.3 mg

蛋白質 5.3 g

卡路里 921.6 kJ / 220.3 kcal

脂肪 7.2 g

纖維 10.9 g

飽和脂肪 0.7 g

碳水化合物 39.5 g

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