裝置與配件
泡椒牛肉粒浇头
準備 20 分
總時間 30 分
2 人份
食材
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牛里脊 切丁1.5×1.5厘米220 克
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生抽 (约5克)1 茶匙
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老抽 (约5克)1 茶匙
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蚝油10 克
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麻油 (约3克)1 茶匙
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油60 克
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新鲜红辣椒 切片45 克
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泡椒 选择红色泡椒,切片15 克
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蒜头 切片2 瓣
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姜 切丝3 片
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
345.9 mg
蛋白質
26.5 g
卡路里
1985.5 kJ /
474.5 kcal
脂肪
36.2 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
8.1 g
碳水化合物
12.2 g
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