難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 600 g de panais, coupés en morceaux
- 600 g de champignons de Paris frais, coupés en deux
- le jus d'1/2 citron jaune
- 300 g de pommes, coupées en morceaux
- 800 g de poulet, coupé en morceaux (2 cm)
- 4 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 7 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de lait
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2174 kJ / 526.3 kcal
- 蛋白質
- 59 g
- 碳水化合物
- 41.8 g
- 脂肪
- 12.3 g
- 飽和脂肪
- 6.3 g
- 纖維
- 8.8 g
- 鈉
- 490.3 mg
替代食譜
Cannelloni de courgette bolognaise
1小時 20 分
Steak haché au gruyère
30min
Comme une envie de carbo
50min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45min
Poulet à la crème de citron et panais
1h 50min
Roulés de bar à la pancetta, purée de pommes de terre au citron
1小時 5 分
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1h
Pâtes complètes aux crevettes
55 分
Spaghetti maison, pesto d'avocat
1小時 5 分
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1h
Pâtes aux crevettes et petits pois
45min
Spaghetti bolognaise maison
50min